Деньги делают деньги
   
ГЛАВНАЯ АНАЛИЗ НАЧАЛЬНЫЕ СВЕДЕНИЯ СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ УПРАВЛЕНИЕ ФИНАНСАМИ  

Партнёры:

Профилактика и исправление послеродовых растяжек при беременности и родов

Проблемы семьи
Немалое число женщин, находящихся в интересном положении, борются с растяжками во время вынашивания ребенка. Они представляют собой полоски на коже белесого цвета, образуя эстетическую непритягательность определенного участка женского тела. И для того чтобы предотвратить или уменьшить количество растяжек, женщинам следует обзавестись полезной привычкой - каждый день ухаживать за собственным телом, буквально с самых первых месяцев беременности. Поскольку кожа является весьма гибкой структурой, способной моментально видоизменяться в зависимости от продолжительности и степени влияния многих факторов, например, изменений в организме во время беременности. Поэтому нужна регулярная тренировка кожи, как в процессе беременности, так и после родов.

В наши дни практически любой женский журнал онлайн в силах дать рекомендации и советы, которые относятся к вопросу предупреждения и устранения растяжек. Для будущих мам специализированные аптеки реализуют всевозможные препараты, способные предотвратить образование растяжек. Это могут быть масла и гели, крема и мази, что содержат в своем составе особые вещества для поддержания упругости кожи (витамины А, Е, коллаген, эластин, натуральные масла и другие). Только беременным женщинам стоит быть внимательными и бдительными: прежде чем купить какое-нибудь средство, необходимо скрупулезно прочитать состав выставленного на прилавок препарата. Нередко может оказаться, что крем от растяжек запрещен для использования женщинам в положении.

Помимо того, любой женский журнал имеет информацию о возможности использования массажа для предотвращения растяжек, возникающих в процессе беременности. Действительно, массаж является весьма эффектным способом борьбы с растяжками. Положительный эффект получается за счет улучшения кровообращения во время массажа там, где происходит воздействие. Также увеличивается эластичность и упругость кожи. Массаж считается некой тренировкой к растягиванию кожи за время беременности и родов. Массаж рекомендуют делать каждый день, причем даже различными техниками.

Предупреждением послеродовых растяжек может стать правильное питание. Грамотно подобранный рацион должен быть насыщен протеинами, которые синтезируют коллаген для эластичности и прочности кожного покрова. Следовательно, будущим мамам следует включать в собственный рацион пищу из нежирного мяса, жирную морскую рыбу, содержащую омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, полезные для женской кожи.

Статью предоставил женский журнал zhenskoe-mnenie.ru
Партнёры:

 
  (C) 2009 What-About-Forex.Ru. При копировании материалов сайта, ставьте ссылку на первоисточник.